La meilleure manière d'évoluer en photographie est de pratiquer régulièrement mais aussi de regarder les travaux de photographes talentueux. Il faut s'en inspirer et essayer de comprendre le travail réalisé par l'artiste. Voici une liste des photographes pro animaliers que j'apprécie :

 

- Alicja Zmyslowska

- Crind'oeil

- Anja Troha

- Maja Rokavec

- Catarina Fernandes

- Kjara Kocbek

- Jessica Trinh

- Dainya Sapergia

- Natalia Sliwinska

- Dog Breath

- Diana Volk

- Huskana (A. Bronikowska)

- Mariiana Capela

- Iza Lyson

- K9 action

- Elsa Meier

- Catherin Arsenault

- Lichtphotographie

- Gabi Stickler

- Lia Falinski

- Anne Geier

- LS (Lukas Skalicky)

- Adela Klepalova

- Julia Poker

- Sarah Marchipont

- Oszkar Daniel Gati

- Alzbeta Kozubova

- Pretty Horse

- Alicja Andrukajtis

- Annika Wolfraum

- Anna Photo.cz

- Nico Morgan

- Tony Stromberg

- Ilona Mikkonen

- Agata Lapinska

- Aleksandra Kielreuter

- Amélie G. Dupont

 

- MoNoa Photography

- Ksenia Raykova Photography

- Lia Falinski Photography

- Alessandra Favetto Photography

- Kristýna Kvapilová

 

ETC à finir :)

 

 

 

 

 

Comme vous l'avez peut être vu, nous nous préparons pour une saison de canicross, ou du moins essayer de faire un maximum de courses (les plus proches).

Nous avons participés l'année dernière à notre première course sans aucun objectif. Je pense qu'il est très important de faire une première course "pour voir", en test. Essayer pour se rendre compte si cette discipline est faite pour votre couple (cela reste un sport accessible à tous même si vous êtes pas une foudre de guerre). 

 

Cette année nous avons établis un programme pour essayer d'évoluer dans cette discipline.

Fin 2015, durant 2 mois nous avons fait de la randonnée en montagne minimum 3 fois par semaine. Au début en liberté puis en cani-rando (marche mais avec le matériel de traction) afin de se remettre à niveau, travailler le souffle, le dénivelé.

 

Je connais mes deux défauts en course à pied : j'ai du mal à tenir la distance (souffle +cardiaque) et j'ai du mal dans les montées.

 

Depuis janvier, nous faisons donc

 - Une séance de canicross le matin pour la pratique :  s'habituer à courir sur des sols inégaux (travail des chevilles), face ou contre le vent, avec l'aide du chien

 - Une séance à la salle de sport le soir pour moi pour travailler le cardio et le souffle (vélo elliptique) et les cuisses.

Le lundi, mardi, jeudi, vendredi et samedi si on ne peut pas aller plus loin.

Le mercredi et le dimanche ou le samedi (on alterne)  sont des jours de repos complet.

 

Nous avons donc :

Lundi : canicross (matin) + 1 à 2 km en liberté de balade avec ou non natation selon l'effort du matin (aprem) (pour la détente) + séance de cardio (soir) (pour moi)

Mardi : canicross + 1 à 2 km en liberté de balade avec ou non natation selon l'effort du matin + séance de cardio

Mercredi : repos complet

Jeudi : canicross + 1 à 2 km en liberté de balade avec ou non natation selon l'effort du matin + séance de cardio i

Vendredi : canicross + 1 à 2 km en liberté de balade avec ou non natation selon l'effort du matin + séance cardio

Samedi :  repos complet /// ou plage ou séance vtt en liberté             

Dimanche : repos complet

 

Le samedi et le dimanche on alterne en repos

 

Concernant nos sorties canicross :

Nous avons deux parcours proches de chez nous :

- une boucle de 4km dans la forêt que nous pouvons rajouter d'1 km. La difficulté de cette boucle c'est la piste qui est en très mauvais état et la plus grosse montée a un sol déformés + beaucoup de branches + beaucoup de feuilles mortes, mélange dangereux autant par temps sec (ça devient des crevasses) que par temps humides (des sables mouvants de boue)

- une boucle de 6km et quelques dans les landes, zone à découverte mais avec des passage en sous bois très humides (beaucoup de boue, endroits parfois impraticable) et la difficulté c'est presque 1km de montée très abrupte (coup dur pour les cuisses) avec 10m de plat pour enchainer sur quasiment 1km de grosse descente ou les chiens tirent beaucoup (coup dur pour les cuisses) et la montée finale plutôt longue.

 

Je commence toujours par faire le tour de 4km pendant quelques semaines avant de passer à la boucle de 6.

 

Nos derniers temps étaient

- boucle 4km : 26min04 ; 27min47

- boucle de 6km : 52min12 et 47min38 (première fois que nous descendons sous les 50min !)

 

Pour fixer mes objectifs, je regarde les résultats de la course que je souhaite faire de l'année prédécente ou les résultats d'une course similaire (même distance et à peu près même dénivelé). Je prends le temps de la première femme et de la dernière en me fixant sur celle ci et en essayant de faire mieux. 

Par exemple je m'entraine pour la course de Biscarrosse : la dernière à fais 58min pour 7 km et l'année dernière, pour 8km avec plus de dénivelé nous avons fait 1h10.

Je dois donc réussir à faire 7km en moins de 55 min. Et je m'entraine sur ma boucle avec plus de difficulté pour que la course me paresse plus simple.  

 

Canicross Biscarrosse : Le chemin devient de plus en plus étroit comme si la végétation voulait vous engloutir. Au bout de 600m le sentier s’élargit mais une première difficulté vient calmer les ardeurs. Au bout de 100 m de montée vous pouvez reprendre votre allure de croisière sur des sentiers larges et sinueux avec quelques dénivelés cassant l’allure. Vers le troisième kilomètre vous laissez sur votre gauche une cabane de résinier, solitaire et mystérieuse, et vous attaquez un sentier sablonneux avec des portions plus ou moins souples, d’ici la course, la pluie et les 4x4 auront sûrement damé le sol. Puis vous retrouverez une centaine de mètres de bitume qui vous mèneront sur les bords du Petit Lac. Mais pas le temps de s’attarder, sauf pour laisser boire votre compagnon, car il vous reste encore 3km de course. Le parcours reste large à l’exception d’une petite partie mono- trace. A 500m de l’arrivée environ, dernière difficulté avec un petit raidillon casse-pattes qui vous conduira à la fin de votre circuit soit 7,3km plus tard.

ou

Concernant Gaïa,

Depuis début décembre, après une course dans la forêt, elle nous est revenue sur trois pattes. Et elle est resté sur trois pattes jusqu'à mi-janvier. Nous avons eu deux avis vétérinaires (dont un qui n'a pas vu la chienne, seulement des radios) qui étaient plutôt négatifs...Nous avons été voir une troisième vétérinaire qui plus est ostéopathe. En une séance elle nous a remit d'aplomb notre Kiki et surtout, a découvert qu'elle avait une vertèbre bloquée...

Cette ostéopathe m'a fait une très bonne impression (j'en ai testé deux autres) et je lui ai amené Enee qui boitait depuis une semaine.

Encore une fois, on a découverts que les boiteries répétées d'Enee étaient complètement liées à un problème gastrique (que j'essaye de soigner depuis longtemps) qui serait lié à une probable faiblesse immunitaire CAR il a débuté sa vie dans une ferme avec une mère qui le FUYAIT et des propriétaires NON ELEVEURS qui ont nourris les chiots avec des croquettes pour chatons...

CHAQUE ÉLÉMENT A SON IMPORTANCE DANS LA VIE D'UN CHIOT !

Qu'un particulier soit sérieux ou non, qu'il donne de l'amour ou non à ses chiens, des lacunes demeurent des lacunes car mère nature ne fait pas toujours tout !

J'ai désormais les traitements nécessaire et de qualité pour mon Enee.

Elle l'a beaucoup apprécie et l'a comparé à Jappeloup ^^ Un animal qui n'a pas forcément des prédispositions morphologiques mais avec une vitalité intérieur de grand sportif. On a du mal à imaginer comment sera Enee une fois ses problèmes réglés !

Je vous conseille donc, au cabinet vétérinaire "L'Arche des Quatre Pattes" (à Saint Pée sur Nivelle) Sophie De Buzon qui est ostéopathe et qui travaille avec les flux énergétiques. Concernant Gaïa, elle a réalisé un miracle !

 

Enee le champion sera bientôt de retour...

Bientôt 1 an qu'elles sont arrivées dans la famille dans un état très faible et voilà ce qu'elles sont devenues <3

 

 

# 4 La prière

 

Une fois que l'ordre sera acquis vous pourrez demander à votre chien de la faire aussi bien au dessus de votre bras, que de votre jambe ou même sur un tronc (génial pour les photos ;) )

 

> Mais pour débuter, prenez plutôt un support genre pouf ou table basse pour que ce ne soit ni trop bas ni trop haut.

 

> Demander à votre chien de lever et poser ses pattes avant au dessus du support.

 

> Vous pouvez vous mettre sur le côté ou derrière lui s'il a tendance à se tourner (s'il ne reste pas droit, il aura tendance à sortir une patte du support)

 

> Placez votre main avec la friandise entre ses deux pattes.

 

> Récompensez lorsqu'il baisse la tête. Au début soyez indulgent puis après ne récompensez que lorsqu'il maintient bien la tête en bas quelques secondes.

 

 

Petit mix des photos des balades canines faites en 2016 :)

(Nous sommes dispo pour des balades aux alentours de Bayonne - plage de Tarnos - Ondres - Saint Martin de Seignanx - Mouguerre - Hasparren)

 

# 3 Handstand

 

 Cet ordre nécessite la connaissance de l'ordre recule. Attention si votre chien est blessé, ne veut pas faire ces mouvements, ne le forcez absolument pas ! Allez consulter chez un véto/osteo avant de ne le blesser encore plus.

> Commencez en posant un simple cahier contre un mur. Que ce soit par shapping (laisser le chien trouver seul) ou par leurre (guider le chien jusqu'à qu'il fasse le mouvement désiré), la première étape consiste à ce que le chien pose ses deux pattes arrières sur le cahier. Le chien doit aller aisément et de lui même poser ses deux pattes sur le support (cahier).

> Ajouter le plus progressivement de la hauteur. Si votre chien éprouve des difficultés, un blocage après une nouvelle hauteur, baisser d'un voir deux niveaux pour reprendre le travail.

> Il va arriver un moment où le chien va avoir un déclic et pourra soulever ses hanches.

> Arriver à une certaine hauteur, vous pouvez utilisez une murette, un volet de porte fenêtre (les planches l'aideront à poser les pattes). Vous pouvez utiliser un mur non lisse mais attention à quel mur afin qu'il ne se coince pas une patte...

> Puis un mur lisse.

> A partir du moment où le chien le fait sur un mur lisse, un tronc d'arbre, on voit qu'il lève ses pattes avant même de les poser, le support n'était plus une aide. Vous pouvez lui demander en s'écartant du support et finalement le faire dans le vide.

 

# 2 Back (entre les jambes)

 

Cet ordre nécessite la connaissance de l'ordre recule.

 

> On place le chien en face de vous et on écarte les jambes

> Friandise dans la main, on le guide du museau vers le flanc afin qu'il fasse demi tour et se retrouve dos à vous. Vous pouvez lui dire tourne (même si le tourne est un tour complet). S'il a du mal à tourner, faite le avancer vers vous pour qu'il ait de l'élan.

> Main fermée (pour qu'il n'attrape pas la friandise) contre son poitrail, on lui demande recule jusqu'à passer sous vos jambes.

> Au début, s'il ne recule pas droit, n'hésitez pas à vous décaler pour qu'il atterrisse bien entre vos jambes pour ne pas le mettre en situation d'échec car un chien qui essaye de reculer fait déjà un effort.

> Quand il sera à l'aise avec le demi tour et le recule entre vos jambes, demandez lui de plus en plus loin avec toujours l'objectif qu'il recule le plus droit possible jusqu'à vous.

 

 

 

Pas de photos exceptionnelles, il faisait tellement sombre à l'intérieur...

 

Aujourd'hui j'ai envie de vous montrer une de mes vidéos préférées. Celle qui vous donne envie de vous lever et d'aller bosser votre chien. Quelque chose de beau, propre, de l'émotion...